Este miércoles se registrará una disminución drástica de la temperatura en la entidad. Lo anterior, como resultado de la masa de aire ártico, asociada al frente frío 24. Lo anterior fue dado a conocer por el Coordinador Estatal de Protección Civil, Javier Amaya Torres quien señaló que se proyectan temperaturas de entre 3°centígrados la mínima y 25 ° la máxima en la zona metropolitana.
Para el caso de la sierra queretana, la temperatura máxima será de 20 °. En las partes más altas de la geografía estatal, se esperan temperaturas mínimas de 0 ° grados con máximas de 10 °. Por lo anterior, la dependencia estatal exhorta a la población a tomar las precauciones pertinentes y a mantenerse informados por medio de los canales oficiales.
De igual forma, Torres Amaya descartó la presencia de lluvias para esta semana.
A considerar
Doce recomendaciones del Sector Salud ante las bajas temperaturas
1 Vístete con el método de la cebolla, cúbrete con varias prendas, no solo te calientan mejor que una ropa gruesa, sino que podrás acondicionarte de acuerdo al lugar donde te encuentres.
2 Evita utilizar doble media o calcetín porque se bloquea la circulación; utiliza calcetines de lana.
3 Protégete el rostro, la cabeza, manos y orejas.
4 Toma líquidos calientes para que mantengas tu temperatura corporal.
5 Come frutas y verduras ricas en vitamina C como la naranja, el limón, la guayaba, fresas, ciruelas, pimientos, brócoli, entre otras.
6 Bebe mucha agua, preferiblemente al tiempo, mantener la hidratación corporal permite que el cuerpo regule mejor su temperatura.
7 Al salir de un lugar caliente cúbrete boca y nariz.
8 Evita los cambios frecuentes de temperatura de lugares donde te encuentres con aire acondicionado a espacios a la intemperie.
9 Utiliza la calefacción en forma moderada para que los cambios de temperatura con el exterior no sean muy bruscos.
10 En caso de usar algún calefactor, horno o chimenea mantén una ventilación adecuada para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.
11 Evita el uso de anafres o braseros dentro de lugares cerrados.
12 Presta atención especial a niñas y niños menores de 5 años, a personas adultas mayores.
