El Instituto Municipal de la Juventud de Corregidora (IMJC) llevó a cabo el taller “Nudo de Garganta”, una actividad enfocada en el cuidado de la salud mental que reunió a juventudes de 12 a 29 años en las nuevas instalaciones del Instituto, ubicadas en calle Monterrey #243, colonia San José de Los Olvera, como parte de las actividades del Verano Creativo del IMJC.
Durante la jornada, las y los participantes vivieron un espacio de confianza donde, a través de diversas dinámicas, reflexionaron sobre temas como el duelo, las pérdidas, los cambios que enfrentan a lo largo de la vida y el impacto que estas experiencias pueden tener en su bienestar emocional.
Asimismo, el taller promovió la importancia de reconocer las emociones, comprender que es válido sentirse vulnerable y recordar que pedir ayuda es un acto de fortaleza. Las actividades también permitieron identificar cómo las experiencias cotidianas y el entorno influyen en la salud mental, fortaleciendo herramientas para afrontar situaciones difíciles desde una perspectiva de autocuidado y acompañamiento.
Un espacio para el bienestar emocional
Con este tipo de acciones, el Instituto Municipal de la Juventud de Corregidora (IMJC) refrenda su compromiso de generar espacios seguros, incluyentes y de escucha activa que contribuyan al desarrollo integral de las juventudes, brindándoles herramientas para fortalecer su bienestar emocional y construir redes de apoyo dentro de su comunidad.
El taller “Nudo de Garganta” forma parte de las actividades del Verano Creativo del IMJC, una acción que ofrece experiencias formativas y recreativas para impulsar el desarrollo personal de las juventudes del municipio a través de espacios de aprendizaje, creatividad y convivencia.
